寒假作业

辅导班刷题

作息不规律

整天宅在家里

看电视、玩手机

......

一座又一座大山

压在了孩子的视力身上

寒假结束

建议家长带孩子做的第一件事是什么？

中小学生正处于屈光发育的敏感期，经过寒假期间“学习＋玩乐”的双重压力，孩子的用眼量增加，加上天气寒冷，户外活动时间进一步减少，很容易发生近视或导致近视程度快速加深。及时进行视力和屈光度检查，可以清楚了解孩子的远视储备量或近视情况，做到早发现、早预警、早干预。

家长要主动关注孩子眼健康，发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，要及时带孩子到正规医疗机构检查。

眼镜的作用是让眼睛在放松的状态下可以清晰的看清楚东西，对维持双眼的视功能正常也有重要的作用。离焦眼镜除了可以矫正视力之外，还可以在一定程度上延缓近视度数的进展。

近视的眼睛看远处的物体是一个模糊的像，大脑接收到模糊的图像信号后，会指挥近视患者通过眯眼、歪头行为去增加景深，使模糊的图像相对清晰，这些行为可能会导致眼睛更加疲劳，孩子长期眯眼还可能导致散光增加。

因此，如果孩子度数变化超过50度，应该及时更换眼镜。

1、初次检查可以做一个全面的眼部检查，排查有无斜视、弱视、屈光不正、干眼症、双眼视异常等；

2、没有近视的孩子随访检查重点关注视力和眼轴长度，必要时可以进行散瞳验光检查远视储备；

3、近视的孩子随访检查验光和眼轴是最重要的，使用药物或者角膜接触镜的孩子，还需要关注眼压、视功能、角膜地形图和眼轴长度等；

4、高度近视或者眼轴很长的孩子，需要定期做眼底检查。

在医生指导下，光学矫正（配戴眼镜）是最基本的选择，可配戴具有近视控制作用的离焦框架眼镜或者离焦软性隐形眼镜。

8岁以上的儿童在准确验光和辅助检查的基础上，根据检查结果，可选择验配角膜塑形镜，近视度数过高的孩子可以配戴离焦RGP来控制近视。

单一光学方式控制效果欠佳的孩子，也可根据医生的医嘱，联合低浓度阿托品滴眼液等眼药联合控制。并做好复查和动态监测，以便及时调整方案。

除了医学控制手段，给孩子的眼睛减负，增加日间户外活动时间更加重要。